24 Μαρτίου 2018: Η ώρα της Γης!

Στις 24 Μαρτίου είναι η ώρα της Γης για το 2018. Όλοι οι πολίτες αλλά και οι επιχειρήσεις καλούνται να σβήσουν τα φώτα τους από τις 20:30 έως τις 21:30 το βράδυ ως μια ένδειξη ευαισθητοποίησης για το περιβάλλον.

Ειδικότερα φέτος η ώρα της Γης είναι συνδεδεμένη με τη θάλασσα και τη θαλάσσια ζωή,

20 Μαρτίου: Παγκόσμια ημέρα ευτυχίας!

Τη σημερινή ημέρα εορτάζεται παγκοσμίως το συναίσθημα της ευτυχίας! Το ερώτημα ωστόσο που προκύπτει είναι ποιες συνιστώσες της ζωής ενός ανθρώπου είναι καθοριστικές στο να μπορούμε να τον θεωρήσουμε ευτυχισμένο.

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί η ευτυχία φαίνεται να εξαρτάται κατά βάσιν από τον τρόπο ζωής και συμπεριφοράς ενός ατόμου.

15 Μαρτίου: Παγκόσμια ημέρα του καταναλωτή

Η 15η Μαρτίου είναι η παγκόσμια ημέρα του καταναλωτή! Καταναλωτές τόσο αγαθών όσο και υπηρεσιών είναι όλοι οι άνθρωποι σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης. Με τις αγοραστικές τους αποφάσεις δύνανται να επηρεάσουν τις χώρες τους οικονομικά, κοινωνικά, πολιτιστικά.

Στη σημερινή –ψηφιακή- εποχή ιδιαίτερα σημαντική δίοδος απόκτησης αγαθών για τους καταναλωτές αποτελούν οι αγορές αγαθών και υπηρεσιών μέσω διαδικτύου,

Χρόνια Πολλά σε όλες τις γυναίκες!

Η 8η Μαρτίου καθιερώθηκε το 1977 από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών ως παγκόσμια ημέρα για τα γυναικεία δικαιώματα. Αποτελεί μια ημέρα κινητοποίησης για την ισότητα των δύο φύλων που έχει τις ρίζες της στις ΗΠΑ και στην Ευρώπη, όπου από τις αρχές του 20ου αιώνα οι γυναίκες ζητούσαν και διεκδικούσαν να είναι ισάξιες με τους άνδρες πολίτες.

6 Μαρτίου: Hμέρα κατά της σχολικής βίας!

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως ημέρα κατά της σχολικής βίας τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο όσο και στην Ελλάδα, κατόπιν απόφασης του Υπουργείου Παιδείας. Η σχολική βία ορίζεται ως η επανειλημμένη, εσκεμμένη και άνευ πρόκλησης άσκηση εκφοβισμού από μια ομάδα παιδιών-εφήβων ή/και ένα μεμονωμένο παιδί-έφηβο προς μια έτερη ομάδα ατόμων ή/και ένα συγκεκριμένο άτομο παιδικής ή εφηβικής ηλικίας,

Νηστεία και Μεσογειακή διατροφή

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής κατά την οποία αποφεύγουμε σκοπίμως την κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης και γαλακτοκομικών προϊόντων. Δεδομένου του πλήθους των τροφών που αποκλείουμε από τη διατροφή μας ένας ασφαλής τρόπος για να διατηρήσουμε σε υγιή επίπεδα τον οργανισμό μας είναι ο συνδυασμός της νηστείας με τη μεσογειακή διατροφή, καταναλώνοντας εγχώρια προϊόντα εξαιρετικά πλούσια σε διατροφική αξία.